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 牛乳＋α別で簡単レシピを紹介しています。牛乳って結構色んな物と相性が良いんです☆ごま油？味噌？豆板醤？カレー？マヨネーズ？ケチャップ？以外と低カロリーで栄養満点な美味しい牛乳だからこそ、毎日の料理でも活用したいですね。どうしても脂肪分が気になる方は、低脂肪タイプか豆乳を使ってみて下さい♪ 私、管理人が実際に作ったモノばかりなので、分量は適当なんですが、、みなさんの好みの味にアレンジしてみてくださいね。牛乳を楽しめるヒントになれば幸いだと思っています。 随時更新予定☆ ご質問はこちらへ→  |
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