EMS

EMSとは、普通日常腹筋運動を1回につき３００～６００回もするというのは現実的ではありません。しかしそんな運動量をこなすと相当量の運動量となり体脂肪燃焼の効果が期待できます。個人差はありますが１週間で２度を１クールとし１０クールでウエスト10％のサイズダウンを目標としています。
プロスポーツ選手並みのエクササイズを電気筋肉刺激により、寝ているだけで出来、内臓脂肪の減少にも優れた効果があります。またオプションとして足のセルライトの除去を促す施術も行います。
★自宅で行うピラテスも指導させていただいてます！（好評！）

　まずEMSに対応できるか充分にお体の状況をお聞きします。
　
　Notice・・・・体内にペースメーカがある、心臓病、高血圧がある、妊娠中
　　　　　　　　である、その他適当でない場合はEMSは施術不可能です。

３　腹部に電極をセットし電気刺激を与えていきます。
　　個人差はありますが１部位３０分程度で、数百回
　　の腹筋運動と同等の効果があります。

１　カイロプラクティック施術の後、腹部に超音波刺激を
　　加え新陳代謝を高め、血流を促します。